シースルーライトはミオナのウェブサイトでも買えるみたいだけど、ちょっとだけ高いかな？
シースルーライトは酵母、乳酸菌（ビフィズス菌）、麹菌等を用いて脂肪や糖に働きかける、というもの。
同じようなコンセプトのサプリメントには、ショップチャンネルのアカデミア酵母、
あるいはQVCのスーパーセルモアAKRがあるね。
普通はダイエット系のサプリメントというと、
何かの食事の代わりとして低カロリーで
ビタミンやミネラルの強化された食品に置き換える、といったものが大半だけど、
シースルーライトは普段の食事をそのままで（多少は考えた方がいいとは思うけど）
使えるのは嬉しいポイントかな？
ピルボックスダイエットのシェイクは置き換え式ダイエットサプリメントの一種と言えます。
ピルボックスの最大の特徴は、「5種類のフレーバーが用意されている」ことにあると言えるでしょう。
どっちかというと朝食向きなのでしょうか？どちらにしても、朝、昼、晩のいずれかの食事をこのピルボックスダイエット シェイクに置き換えるだけです。
もちろん、食事に置き換える訳ですから必要なビタミン・たんぱく質等の栄養素はしっかりと入っていますし、ダイエットに役立つクレアチン、中鎖脂肪酸、L-カルニチン、さらに美容に配慮した成分であるスピルリナ、アシドフィルス菌、イノシトール等が含まれています。
まさか明治までやっていたとは思わなかったけど、明治はザバスでプロテイン関係の技術を持っているんだよね。
（もし彼氏が筋力トレーニング等をやっていたらザバスについて聞いてみるといいかも？）
そういう意味ではこういうダイエットシェイクの栄養については安心出来るかも？
なにせ筋力トレーニングは筋肉を付けるのと平行して、体脂肪を落とすことであのムキムキの肉体を作るのだから。
けれど、女性はムキムキにしたいわけじゃないけどね。
あくまで栄養面では明治がプロテインダイエットを作るのに「なるほどな」と思ったんだよね。
ちなみに女性がプロテインを摂っても、まずムキムキにはならないから安心して大丈夫。
それにプロテインって単に「たんぱく質」って意味だしね。
おから自体に栄養が豊富に含まれていて、食物繊維のおかげで腹持ちもいい。
なにせおからの原料の大豆は植物の中では唯一、肉に匹敵するほどのたんぱく質を含むことから「畑の牛肉」と言われるほど。
この豊富な栄養に加えて低カロリーと来た日には、これは置き換え式ダイエットに使わない手は無い！
置き換え式ダイエットにはダイエットシェイクが有名で、ショップチャンネルやQVCでも幾度も取り上げられてはいるけれど、それぞれのテレビショッピングオリジナルのダイエットクッキーも登場してるんだよね。
そもそもファスティングとは直訳すれば「断食」。
断食とは言いますが、本当に断食する訳ではなく、普段の食事の代わりに低カロリーかつ、ビタミンやミネラルに配慮されたジュースを摂取することで、美容とダイエットを実現するものです。
デトックスという言葉を聞いたことはありませんか？
今回ご紹介するファスティングダイエットは、ファスティングによるデトックスをすることで、結果的にダイエットを成功させてしまおう！というものなのです！
ファスティングは、単に痩せることだけが目的ではなく、美容に必要な栄養素は残し、蓄積された有害物質や老廃物を排出し、その上で余分な脂肪を代謝させ、血液の循環をよくするという革命的なダイエット法なのです。
また、ファスティングダイエットは減量による体重制限に厳しい格闘技界や、美しいスタイルを維持する必要のある芸能界での著名人が愛用していることでも有名です！
例えば・・・年末に各団体を引っかきまわす、昔からプロレス界で超有名なあのヒト・・・とか、
芸能人だとお笑い芸人さんと結婚して世間をあっと言わせたとっても綺麗なあのヒト・・・とかね！
ファステンクラブ だいだいダイエットは、ショップチャンネル等でも紹介される人気のダイエット・サプリメント。元々はファステンクラブという、ファスティング（断食）ダイエットの為のセットに組み込まれたサプリメントの内の一つでした。これを、セットではなく、だいだいダイエット単品での販売をスタートしたんです。だいだいダイエットの人気の程が伺えますね。
だいだい（シトラス）にはあるダイエット効果があることが最近明らかになり、その為にアメリカで大人気を博しています。それが、体脂肪の代謝を促進する効果！まだ青い未成熟のみかん果実やシトラス（だいだい）に豊富に含まれている、シネフリンというアルカロイドの一種がそれです。
プレミアムデリダイエットは、ダイエット食品の系統から言えば置き換え系ダイエットの一つなんだとは思うのだが、正直「置き換え」という言葉が正しいかどうか迷う。
なぜなら、プレミアムデリダイエットは見た目普通の料理そのまんまだからだ。
いや、普通の料理以上に美味しそうなのだ！
「美味しくて量があり、イタリア、中華、韓国、和食、デザートでダイエットしませんか？」
↑
この、どこに我慢する要素があるだろうか？
置き換え系ダイエットは、普通1日三度の食事のうちの一食をシェイクなどに置き換える、「一食だけはわずかな我慢が必要」なダイエットの筈なのだ。
でも、ダイエットをするのにこんなに旨い話ってあるもんだろうか？？？
プレミアムダイエットデリって本当に痩せられるの？
粉末寒天抹茶100gはもうアイテムの名前がそのまんまだね。名前からして食物繊維の効果が凄そう。もちろん寒天っていうか食物繊維はダイエットに便利な栄養だよね。
では食物繊維（ダイエタリーファイバー）はどうダイエットに便利なのか？食物繊維って実は二種類に大別出来るんだって。その一つが水溶性食物繊維。もう一つは不溶性食物繊維。
熟した果実等に含まている水溶性食物繊維は、消化器官内で消化吸収に働きかけて食後の血糖値の上昇を穏やかにする、コレステロールの吸収を抑える等の効果がある。この効果で低インシュリンダイエットにおいては食品中の食物繊維の含有割合が非常に重要視される。
また、野菜・穀類・豆類等に含まれている不溶性食物繊維は、大腸の円滑な働きを助ける。
粉末寒天抹茶の寒天は、不溶性なのか？それとも水溶性？どっちか気になって調べてみたよ。
実は寒天はどちらのタイプの食物繊維も含んでいたりします。寒天って海藻なんだよね。数ある食品中でもトップクラスの食物繊維含有割合が高い寒天を、お茶から手軽に摂る事の出来る粉末寒天抹茶って凄いと思わない？
